 19 maggio 2013 – Mezza Maratona di CassinoLa verità, nient’altro che la verità
Stabilire la verità è un dovere di tutti, così come è un diritto venirne a conoscenza, affinché dei suoi frutti ne possano godere i posteri … runners, o meno, che essi siano.
Per fare ciò, partiamo dall’idea che ognuno di noi si era fatto del tracciato della prima edizione della mezza maratona di Cassino semplicemente consultando il volantino della manifestazione. Ebbene, l’idea che si era fatta strada era di un inizio tracciato caratterizzato da un ...continua a leggere e commenta...
by MF
 12 maggio 2013-Parete
La fine dell'era dei Mandarini? Solito ritrovo, per solita partenza, con due coppie di quattro amici al bar. Se non fosse chiaro, 2x4 amici al bar = 8 amici al bar. Si parte. Riusciamo a partire con sole tre auto e, se non fosse per la gradita presenza della mamma di Gianni Raffone, a cui vanno gli auguri per la festa della mamma, forse saremmo riusciti a partire con sole due auto … mai successa una cosa del genere ...continua a leggere e continua...
by GiLet
Ecco "Mister Mezzamaratona"!
Il quarantanovenne Filippo Santonastaso è il podista sannicolese più veloce sulla distanza dei 21 Km
(by MF)
 5 maggio 2013 - EcoTrail di MinoriUna domenica “diversa” e il test di qualificazione del podista
La differenza principale tra le gare domenicali ed i Trail è che se vedi uno partire troppo forte puoi essere quasi certo di non trovarlo nella classifica finale della gara.
Questa “quasi certezza” viene dal fatto che il trail non è una gara con gli altri ma soprattutto con se stessi in stretta relazione con l’imponderabilità dei luoghi, dove a differenza di ciò che accade al “podista standard” della domenica che è di solito tutto concentrato a “fare il tempone”, qui nei trail già portare a termine la gara senza sbagliare il percorso è già un primo ed ottimo risultato ...continua a leggere e commenta...
(by GV) ___________________________________________________________________________________________________ 5 MAGGIO 2013 -2^ TROFEO CITTA' DI MADDALONI (MEMORIAL LUCA COPPOLA) 62 Rose per ricordare.
Le gare podistiche rappresentano sempre un'occasione di festa enfatizzata dai colori delle canotte, dal vociare allegro dei partecipanti, dai sorrisi e dagli stati d'animo gioiosi, perché quasi sempre chi corre esprime la propria gioia di vivere, dimenticando per qualche ora problemi o sentimenti negativi che che possono far parte della vita di ognuno. Quella di oggi è stata invece anche una giornata velata di tristezza e commozione che ha inumidito gli occhi dei circa 600 partecipanti durante le Note del Silenzio, per ricordare il sacrificio del giovane appuntato Tiziano Della Ratta, ucciso .... continua a leggere e commenta (anna merola)
1maggio 2013 -III Memorial “ Mozzillo Salvatore ” Orta di AtellaE noi sempre a divertirci!  Il Podista, si sa , spesso proferisce falsa testimonianza quindi è un bugiardo e di conseguenza non osserva l'ottavo comandamento. Ma viene meno anche al terzo: non santifica le feste, che siano religiose o non. Che sia Pasqua o Natale ,Festa della Liberazione o qualsiasi altra ricorrenza il podista non si priverebbe mai né dell' allenamento né tanto meno della gara e si inventerebbe qualsiasi scusa pur di non rinunciare al suo “ ....... continua a leggere e commenta (anna merola)
 28 Aprile 2013-Agropoli Half Marathon Agropoli val bene…una “mezza”. Grande prova della nostra compagine stamane nella gara che ormai è un classico per tutti i podisti della regione e non. L’Atletica San Nicola, forte di ben 24 rappresentanti, si è classificata 16^ tra le circa 100 squadre in gara nella Agropoli Half Marathon disputata sotto uno splendido solleone.
Eh si, più che d i Aprile stamattina si respirava l’aria di giugno: anche il tasso d’umidità data la vicinanza del mare, era a livelli di guardia.
Grande organizzazione ... continua a leggere e commenta
 Gara di Vairano Patenora del XXV Aprile MMXIII La consacrazione e la liberazione.
La gara che ho tanto sponsorizzato, ma che ha raccolto poche adesioni, se non tre, più una quarta ed illustre dell'ultimo momento, ha mantenuto tutte le aspettative. Anzi è andata oltre, e di parecchio. Ritrovo sincronizzato a
by GiLet
 21 Aprile 2013 - XIV edizione della maratona di S. AntonioMichele & Michele a Padova
Questa avventura comincia sabato 20 aprile. Alle 6 del mattino, orario in cui il nostro Michele parte, con famiglia a seguito, alla volta di Padova. A Padova per disputare con altri 1800 podisti la XIV edizione della maratona di S. Antonio. A Padova la giornata scorre molto velocemente per la compagine casertana. Trascorrono il loro tempo immersi nella bellezza dei luoghi fino ad imbattersi, quasi per caso, nel villaggio maratona ...continua a leggere e commenta...
by MF
Domenica 21 Aprile 2013 XI Giro dei tre Comuni Sirignano(Av)
Partenza ore 9:00, distanza km 10.
Eravamo circa 400 i partecipanti di tutte le età, il percorso attraversava i tre Comuni Sirignano, Quadrelle e Mugnano del Cardinale. Il tutto da compiere 2 volte.
by AN
21.4.2013 - 12^ Edizione della Rijecki Polumarat /Mezza Maratona di Fiume – Croazia  Contro le previsioni meteo, che promettevano pioggia e vento, alle 10:30 quando inizia la mia seconda mezza maratona di Fiume, c'’era un sole quasi estivo e almeno 25 gradi.
Pochi iscritti, 700 di cui 300 per la staffetta 3 x 7 km, ma circa 10 mila partecipanti alla stracittadina rigorosamente dedicata a famiglie con mamme, bambini, cani e gatti. Partenza dal centrale Korzo di Fiume, in direzione di Preluk ove è situato il giro di boa e ritorno a Fiume. Lungo il tragitto due variazioni altimetriche importanti, sia all’andata che al ritorno. Due variazioni da spezzare le gambe. La mia gara era stata .... continua a leggere e commenta
Mare Monti 2013 Un Nuovo sogno lungo 21.097 metri
 Oggi tocca a me. La Mare e Monti, 21 km di puro spettacolo, ve la racconto io …
Come sempre prima di una grande gara sveglia alle 6 e solita partenza dal bar in piazza alle 6 e 45. I Compagni di viaggio questa mattina sono Vincenzo Luongo, Francesco D’Andrea e Paolo Rauci.
by LC
7 aprile 2013- Prima StraCurti, Occasione Perduta  Occasione Perduta. Per chi non è venuto o per chi aveva deciso che non era una gara su cui puntare. Speriamo solo che ricapiti. L’anno prossimo, magari con lo stesso percorso e con le stesse condizioni climatiche. E perché no, con un cronometrista come quello di oggi, che finalmente, dopo tante volte che ci hanno fatto correre per tanti metri in più, ci faccia un piccolo (diciamo) sconto sui 10 km. Duecento, trecento metri. Non di più.
Perché? ... continua a leggere e commenta (ciro)
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