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AGROPOLI 25 Marzo 2018
Oggi di scena alla Half Marathon di Agropoli, test importante prima della mia prima maratona che si terrà fra due settimane a Milano, ma soprattutto una gara che cadeva in una giornata particolare: esattamente un anno fa pesavo 83 Kg e decidevo di iniziare una dieta affiancandole la corsa.
Il primo allenamento di un anno fa mi riporta: distanza 3,80 Km - tempo 31:10 -ritmo 8:09/km (ricordo benissimo che tornai a casa zoppicando, col fiatone e ci volle un bel pò per riprendermi).
Gara di oggi: distanza 21,097 Km - realtime 1:36:46 - ritmo 4:35/km - 372esimo su 1148 partecipanti polverizzando il vecchio personale di quasi 7 minuti (finita la gara ho passeggiato senza problemi sullo stupendo lungomare di Agropoli senza accusare la minima stanchezza).
Se riusciamo ad imporre i nostri obiettivi a tutto ciò che ci sembra insormontabile, se rimaniamo concentrati su di essi, otterremo (ovviamente non senza sacrificio) tutto ciò che vogliamo. La corsa mi ha portato a dimagrire, (oggi peso 62 kg) mio principale obiettivo, ma mi ha anche portato un miglior tenore di vita personale, non sono più stanco, sono più vitale, più attivo, mi ha portato a conoscere tante persone tra cui la mia splendida famiglia dell'Atletica San Nicola, mi ha reso migliore.
C'è una splendida canzone dei Negramaro che dice: "A volte può sembrare che tutto sia finito, un attimo dopo ti guardi le mani, le sollevi al cielo e copri le nuvole, afferrandole, le riporti in giù, nascondendole dietro la schiena, fino al prossimo sole, fino al suo imbrunire, per vedere meglio le stelle, e rassicurarle, che domani sarà ancora un nuovo inizio". Il compianto Stephen Hawking diceva: "Per quanto difficile possa essere la vita, c'è sempre qualcosa che è possibile fare. Guardate le stelle invece dei vostri piedi." Io posso solo essere nel mio piccolo un esempio e gridarti con forza, chiunque tu sia e qualunque sia il tuo obiettivo: "non arrenderti mai, la tua vittoria è vicina".
Marco Spiniello.
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